1. JAGA KEBERSIHAN GIGI DAN MULUT [ buka mulutmu didepan cermin , perhatikan
pangkal gigi dan sela- sela gigi . Jika ada benda yang mengendap keras, kekuningan
tidak bisa ibersihkan dengan sikat gigi . Nah tuh liatin itulah karang gigi . Selain aroma mulut
yang bisa bikin pingsan lawan bicaramu, karang gigi juga bisa mendesak gusi kebawah .
akibatnya gigimu jadi panjang , lalu terlepas sendiri .Ngeri bukan ?] solusi , scalinggg
2. BIASAKAN MENGUNYAH PADA DUA SISI GIGI.[mengunyah pada sisi kanan saja atau
sebalik nya kiri terus akan menyababkan sisa makanan mengendap disisi yang tidak
dipakai untuk mengunyah. Akibatnya gigi akan tenggelam oleh endapan makanan yang
membantu . Gak percaya buka mulutmu, liat sisi gigi yang tidak pernah dipakai untuk
mengunyah. Bersih yang mana ? solusi.lakukan scaling 6 bulan sekali teraturrr
3. SARIAWAN
sariawan juga bisa membuat temenmu kabur jauh gak tahan dengan bau mulut.
solusi, minum vit.C, jaga kebersihan mulut , pakai obat kumur
4. KONSUMSI BUAH DAN SAYURR
selain membuat tubuhmu sehat , buah dan sayur juga membersihkan gigi .
5. PASANG ASESORIS GIGI
kalau gigimu dan mulutmu sudah bersih, bebas bau mulut , pasang asesoris gigi [ cristal gigi gitu]
kau siap tersenyum lebarrr
Jumat, 29 Januari 2010
Langganan:
Postingan (Atom)